Ein Termin jagt den nächsten. An Pause ist gar nicht zu denken. Jedoch sollten Angestellte ihre Mittagspause nicht einfach wegfallen lassen; auch während eines stressigen Arbeitstages nicht. Schon ein kurzer Gang an die frische Luft hat einen erholsamem Effekt.
Ansonsten können sich nach kurzer Zeit erste körperliche Beschwerden bemerkbar machen. Deswegen sollten sich Berufstätige zwingen, eine Pause in den Arbeitsalltag zu integrieren.
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